Hypnose Sport
Im Sport bedarf es besonderer, ganz spezifischer, methodischer Vorgehensweisen.
Einige Sportler können negative Vorurteile und Ängste gegenüber Hypnose haben. Deshalb ist die Transparenz in der Anwendung besonders bedeutsam, und zielorientierte Imaginationen werden der Hypnose vorgezogen.
Entsprechend werde ich vielleicht nicht von "Hypnose" sprechen, sondern von "Entspannung", "mentalem Training" , "Visualisation" etc.
So ist mir ein Beispiel eines bekannten deutschen Fussballstars bekannt, der von "Hypnose" ganz und gar nichts hielt. Auf das dann angebotene "Programm mit Tiefenentspannung" reagierte er jedoch sehr positiv :-)
Dies zeigt doch sehr deutlich, wie flexibel auf den jeweiligen Menschentyp eingegangen werden sollte, um schliesslich doch ein erfolgreiches Ergebnis erreichen zu können.
Ganz egal wie auch immer man die hilfreichen Techniken und Methoden bezeichnen will, sie sind schlussendlich alles "Abkömmlinge der Hypnose". Sei dies nun Mentaltraining, Tiefenentspannung, Visualisationsübungen, Autogenes Training, Meditation usw.
Wichtig ist: Wirken muss es :-)
Themenbereiche der angewandten Sporthypnose
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